这几种食物堪比避孕药？久备不孕，小心饮食作

俗话说，食物对人们来说是最重要的。食物是我们日常生活的重要组成部分，对我们的健康也起着至关重要的作用。无论是为怀孕做准备还是怀孕期间，饮食都需要调整。一些食物对怀孕和排卵有好处，而另一些可能没有帮助！

1，芹菜

许多人知道芹菜有杀精子作用，但许多人不了解具体原理。吃芹菜可以抑制男性睾丸激素的产生。如果你连续几天吃芹菜，男人的精子会明显减少。如果你吃太多芹菜，它甚至会达到难以怀孕的程度。然而，当你停止吃芹菜后，它会慢慢恢复。

2，豌豆

豌豆含有天然化学成分氯喹，可抑制男性睾丸的生精功能，减少精子数量，从而降低男性生育力。

3，大豆

大豆可以调节女性内分泌，促进排卵，但对男性来说，它的某些成分可以模拟雌二醇的功能，导致精子数量减少，影响男性生殖能力。

4，大蒜

大蒜是一种辛辣的食物。对男性来说，过量摄入会损害脾胃正气，造成血气损害，最终导致男性不育。

5，胡萝卜

过量食用胡萝卜会导致血液中胡萝卜素含量过高，这可能会干扰类固醇的合成，导致月经过多、无排卵、不孕等异常现象。

6，木瓜

首先，需要说明的是，木瓜蛋白酶不具有丰胸效果，但是其中所含的木瓜蛋白酶可以与黄体酮相互作用以达到避孕效果。

此外，应该注意的是在怀孕准备期间，避免吃冷、辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的天然成分。清洗餐具和水果蔬菜时，还应注意清洗洗涤剂，否则残留的洗涤剂会随着时间的推移影响精子和卵子的质量和活力。